Появление тяжести или чувства дискомфорта в эпигастральной области, а также различных диспепсических расстройств говорит о нарушении моторной функции желудка и формировании, так называют ленивый желудок.
Причины ленивого желудка
К развитию данного состояния могут привести причины, связанные с нарушением режима питания и соблюдение диеты. Так, если человек соблюдает диету с целью снизить вес, то он в основном употребляет пищу растительную или белковую, что может чаще вызвать появление диспепсических проявлений. Такого же плана нарушения возникают при переедании, что многие позволяют себе при посещении гостей.
Другой причиной ленивого желудка являются возрастные изменения, которые затрагивают функционирование ферментативных систем организма. С возрастом их деятельность снижается, что приводит к задержке пищи в желудке.
Симптомы ленивого желудка
Клинически ленивый желудок проявляется характерной отрыжкой и вздутием живота. В связи с этим необходимым компонентом при проведении лечебных мероприятий является назначение препаратов ферментов. Такие препараты могут быть растительного и животного происхождения. Очень важно не принимать эти препараты в постоянном режиме, потому что организм может привыкнуть, что ферменты поступают из вне и не будет самостоятельно их вырабатывать.
Можно выделить основные симптомы, которые могут помочь правильно дать заключение о наличии ленивого желудка. Таковыми симптомами являются:
- наличие ощущения тяжести или дискомфорта в области желудка, которое наблюдается после приема пищи;
- наличие болевых ощущений после приема пищи;
- появление чувства тошноты после приема пищи;
- наличие метеоризма или вздутия живота.
Появление выше перечисленных симптомов при отсутствии органических заболеваний пищеварительного тракта позволяет с уверенностью сказать о наличии ленивого желудка.
Чтобы избежать появления негативных симптомов, следует следовать определенным правилам и более ответственно подойти к вопросу организации своего питания.
Питание при ленивом желудке
- Пищу следует принимать маленькими порциями, достаточно медленно, не спеша. При этом важно, чтобы человек питался регулярно, без больших перерывов и в установленные часы. Ужин должен быть за несколько часов до сна.
- Нельзя кушать «на ходу» и «перекусывать».
- Из рациона лучше исключить сильно газированные напитки, а также кофе и шоколад.
- От употребления алкоголя и курения в данной ситуации следует полностью отказаться.
- Необходимо избегать чрезмерного нервного перенапряжения и тяжелых физических нагрузок. Любой вид чрезмерных нагрузок негативным образом отражается на моторной функции желудка.
Медикаментозные средства представлены различными ферментными препаратами. Их следует применять только по строгим показаниям и не продолжительное время.
При появлении симптомов ленивого желудка необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога, который после полного дообследования, сможет исключить заболевания пищеварительного тракта и назначить соответствующее лечение.