Частая проблема в холодное время года это простуда. В Израиле ей тоже не рады где все люди привыкли к большим температурам, и зачастую поэтому не могут сберечь себя от заболеваний. Мы все задаемся вопросом как же быстро избавиться от кашля, насморка и высокой температуры и других очень неприятных симптомов сопровождающих такие болезни?
Можно принимать различные лекарства, а можно и лечиться народными средствами, такими, как молоко с медом или чай с добавлением малинового варенья. Все эти методы конечно полезны и эффективны против простуды, но к ним можно еще добавить один очень древний и достаточно действенный способ - ароматерапия.
Большинство запахов приятны и полезны, но от простуды могут избавить ароматы только следующих масел:
Эвкалиптовое масло. Таким маслом нужно делать компрессы для горла, а можно и просто вдыхать аромат. Тем кто никогда ранее не использовал это масло с начало нужно употреблять небольшое количество и посмотреть нет ли аллергической реакции. Если аллергии нет, то это масло станет отличным средством от простуды.
Облепиховое масло. Этим маслом нужно растирать грудь при сильном кашле, а если у вас простужены уши то вам следует растирать места за ушами. При насморке облепиховым маслом нужно растирать крылья носа, это даст облегчение, также им нужно смазывать губы, если они у вас обветрились и пересохли.
Лавандовое масло. Нужно пропитать запахом этого масла кусочек ткани или дерева, чтобы можно было вдыхать аромат лаванды постоянно, простуда пройдет в два раза быстрее. Это масло еще можно добавлять в воду для ванны, и делать ингаляции с ним.
Вы должны помнить, что эти масла нужно использовать в малых количествах и только наружно. Также стоит посоветоваться с лечащим врачом перед использованием ароматических масел.