Сенна - это эффективное средство для чистки желудка и кишечника. Чистку рекомендуется проводить обязательно только взрослым, детям до 16 подобные чистки противопоказаны. Курс лечения одна неделя. А принимать ее следует вечером.
Побочные эффекты: в редких случаях не значительное повышение температуры вашего тела.
Для приготовления возьмите одну столовую ложку сенна и залейте ее стаканом воды, поставьте на медленный огонь, покипятите в течение пяти минут, затем оставьте настаивать на двадцать минут. Тщательно процедите через сито. Принимать сенна следует как чай каждые два часа после еды, после приема чая желательно ничего не есть.
В первый день приема сенна, примите всего 1/3 стакана приготовленного отвара, остальной отвар можно поместить в холодильник (не более чем на сутки) до вечернего приема. Для тех, у кого 1/3 стакана считается нормой и не вызывает побочных эффектов, можно начать потихоньку увеличивать дозу. А на седьмой день желательно выпить целый стакан, но если такая процедура все же переносится трудно, можно один день пропустить, а потом продолжить, но если все в порядке, то продлите курс лечения до десяти дней.