Вопрос питания уже не может подниматься без упоминания такого заболевания как гастрит. Гастрит - это воспаление слизистой оболочки стенки желудка. Поговорим не о том, как вылечить гастрит или как питаться при гастрите, а узнаем истинные причины гастрита, чтобы предупредить это заболевание в случае необходимости или просто хотя бы узнать, откуда у гастрита ноги растут.
Как уже упоминалось выше, гастрит проявляется воспалением и разрушением слизистой оболочки желудка. Воспалительная реакция в организме человека всегда развивается в ответ на действие на здоровые ткани повреждающих факторов. В случае гастрита это может быть инфекция, химические вещества, высокие или низкие температуры.
В подавляющем большинстве случаев, причиной развития гастрита служит инфицирование слизистой желудка бактерией Helicobacter pylori. Этот механизм развития гастрита был установлен совсем недавно, однако его открытие совершило переворот в лечении и профилактике гастрита, язвенной болезни и рака желудка. Инфекция Helicobacter pylori (хеликобактериоз) избирательно поражает слизистую оболочку желудка и вызывает ее поверхностное разрушение по типу гастрита либо более глубокое разрушение, по типу язвенной болезни.
Также гастрит может развиться в результате ожога слизистой оболочки желудка различными химическими веществами (спирты, щелочи, кислоты), такое наблюдается у людей злоупотребляющих алкоголем или при случайном употреблении внутрь вещества, агрессивно воздействующего на живые ткани (уксус, кислота, щелочь).
Прием некоторых лекарств (аспирин и прочие противовоспалительные препараты, некоторые антибиотики), также может спровоцировать гастрит, при этом лекарства из группы противовоспалительных препаратов (Аспирин, Диклофенак, Индометацин и пр.) вызывают гастрит не только за счет прямого раздражения слизистой оболочки желудка, но и за счет нарушения молекулярных механизмов защиты слизистой желудка, поэтому гастрит может возникнуть даже в том случае когда данные лекарства используются в виде инъекций или мазей.
Проведем небольшой тест. Ниже вы увидите несколько утверждений. Отметьте те из них, которые близки именно вам.
- Употребление алкоголя в больших количествах;
- Курение;
- Неспособность справляться со стрессами и постоянные нервные расстройства;
- Недосыпание или частые смены графика привычного сна;
- Часто применение лекарственных препаратов;
- Употребление таких напитков как кофе, крепкий чай, кола, другие газировки в больших количествах.
Если присутствует хоть одно упоминание, то у вас есть предрасположенность к гастриту. Это основные и наиболее частые причины гастрита. Давайте устроим небольшое промывание мозгов.
Если автомобиль облить бензином и поджечь, то он однозначно загорится. Тут не может быть других вариантов и нет смысла винить систему, других людей или даже самого себя.
Чтобы остановить развитие заболевания или что намного лучше вообще предотвратить его появление, нужно просто устранить причины гастрита, то есть по возможности стараться питаться правильно, не перегружать свой организм и относиться к себе с любовью, давая своему телу высыпаться, правильно питаться и хорошо отдыхать.