У лиц пожилого возраста неполное поступление кальция (Са) в организм и дефицит витамина D (ВD) приводит к отрицательному балансу кальция. Это стимулирует секрецию ПТГ и индуцирует связанный с возрастом вторичный гиперпаратиреоз, что повышает темпы ремоделирования костной ткани и ускоряет потерю костной массы.
Адекватное употребление Са и ВD с продуктами питания и с препаратами Са и ВD нивелирует вторичный гиперпаратиреоз и рекомендуется для профилактики переломов при остеопорозе.
Следует отметить, что Национальный институт здоровья (NIH) в США рекомендует употреблять тысячу мг Са для мужчин в возрасте 51-71 года и тысячу двести мг - для мужчин старше 71 года и женщин старше 51 года. В сочетании с ВD препараты кальция понижают риск переломов в группе риска недостаточного употребления Са и / или ВD, в том числе пожилых людей или лиц, проживающих в хосписах и в домах старческого возраста, у больных остеопорозом, принимающих антирезорбтивные или анаболические лекарства, и лиц, получающих глюкокортикоиды. Преимущества наиболее очевидны при вышеупомянутых дозах кальция, дополняемых ВD.
Проведенные исследования показывают обратную зависимость между потреблением кальция и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В исследовании Iowa Women's Health Study, в котором принимали участие 34 486 женщин в постменопаузальном периоде в возрасте от 55 до 69 лет, исследователи обнаружили, что те обследованные, которые находились в высокой квартили суточного потребления кальция по сравнению с лицами с низкой квартили, имели более низкий на 33% показатель смертности от ИБС. По данным анализа, уменьшение указанного показателя зависело от высокого общего потребления кальция, что может быть достигнуто с помощью диеты, препаратов кальция или их сочетанием.
Подобно этому, была обнаружена сильная отрицательная корреляция между содержанием Са в суточном рационе и показателем смертности от ИБС. В исследовании состояния здоровья медсестер (Nurses Health Study) среди 85764 женщин в возрасте 38-58 лет, которое длилось 14 лет, установлено, что женщины, которые находились в высоких квартили общего потребления кальция (медиана кальция - 1145 мг / день), имели более низкий риск инсульта, чем те, которые находились в самой квартили (медиана кальция 395 мг / день).
Чтобы объяснить обнаруженное протекторное действие кальция по сосудистым заболеваниям, было оценено его положительное влияние на ряд факторов риска сосудистых заболеваний. В частности, отмечено понижение уровня АД, уровня липидов сыворотки крови и массы тела, хотя указанные данные в какой-то мере остаются противоречивыми. Обратная связь между Са и уровнем кровяного давления также наблюдалась в нескольких исследованиях.
По нескольким исследованиям был сделан вывод, что потребление кальция не влияет на риск формирования рака толстого кишечника.
Сомнительна любая ассоциация между дополнительным употреблением кальция и снижением артериального давления. Исследования не обнаружили обратной связи между уровнем потребления Са и массой тела.