Ишиас - невралгия бедренного и седалищного нерва. Седалищный нерв самый длинный нерв в организме, который выходит из нижней части спинного хребта и проходит по тазовой области к ногам. Поражение периферических нервов, обусловлено охлаждением, инфекцией или травмой.
Симптомы ишиаса
Симптомы появляются в боли ягодичной области, задней поверхности бедра и голени, при которых боль отдается в нижнюю конечность. Болезненно надавливание по ходу нерва. Отмечаются гипотония ягодичных и икроножных мышц, снижение ахоллова рефлекса.
Ишиас - это состояние, при котором отмечается боль в спине, отдающая в нижнюю конечность. Обычно эта боль проходит позади колена и может доходить до стопы. Иногда кроме боли может отмечаться мышечная слабость.
Ведущими проявлениями ишиаса являются
- боли нижних конечностей;
- нарушения чувствительности и двигательной активности нижних конечностей;
- постоянная боль по задней поверхности ноги;
- жжение и покалывание в нижней части ноги;
- слабость;
- онемение.
Эти симптомы отличаются по локализации, степени выраженности, характеру и продолжительности. Например, боли по характеру могут быть стреляющими, жгучими, колющими, ноющими или тянущими. Ещё одна типичная для ишиаса особенность - приступообразность болевых ощущений, когда периоды усиления боли чередуются с временным ослаблением или даже полным "затишьем".
Боль при ишиасе
Боль при ишиасе обычно "стреляющего" характера, наподобие удара током. Кроме того, может отмечаться чувство жжения в ноге или "покалывания мурашек". Степень выраженности боли может быть от легкой до интенсивной. У некоторых больных может отмечаться боль в одной части ноги, и онемение с покалыванием в другой части той же самой ноги.
Как правило, боли носят нисходящий характер, возникая сначала в области поясницы и постепенно опускаясь на нижележащие отделы, вплоть до кончиков пальцев. Болезненные ощущения в основном возникают только в одной ноге, однако при двухстороннем ишиасе в патологический процесс вовлекаются обе конечности, превращая жизнь пациента в мучительные страдания. Особенно тогда, когда боли настолько интенсивны, что практически парализуют пациента: во время таких приступов любое движение, будь то попытка сесть, вытянуть ногу или просто перенести вес тела с одной ноги на другую, заканчивается резким обострением болевых ощущений.
Вместе с тем, симптомы ишиаса могут ограничиваться лишь умеренной, вполне терпимой болезненностью, а приоритетным становится нарушение чувствительности, когда на первый план выходят онемение, покалывание, чувство "ползания мурашек" по тому или иному участку тела.
Причины ишиаса
Невралгия седалищного нерва вызвана его раздражением каким-либо фактором. В большинстве случаев Вы можете даже и не помнить, что привело к появлению этих болей. Иногда боль может возникнуть после резкого поднятия тяжести или неловкого движения.
В связи с тем, что ишиас наиболее часто возникает вследствие образования грыжи межпозвоночного диска, которая сдавливает нерв, при любом образовании грыжи или воспалении нерва могут появляться симптомы ишиаса. К причинам воспаления седалищного нерва относятся: раздражение нерва прилегающей костью, опухолями, мышцами, внутреннее кровотечение, инфекции, травмы и прочее.
Диагностика
Диагноз ставится на основании осмотра и истории болезни. Типичные симптомы и некоторые специфические приемы обследования помогают врачу поставить диагноз ишиаса. Иногда для дальнейшего определения причин ишиаса используются рентгеноскопия и другие исследования, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография и электромиография.
Приступы люмбаго и ишиаса склонны повторяться в течение жизни. Поэтому очень важно выявить типы физических нагрузок или положения тела, предупредить больного о недопустимости перегрузок и переохлаждений, которые провоцируют их появление.
Лечение ишиаса
Лечение ишиаса посредством местного применения обезболивающих и противовоспалительных мазей, не затрагивает главной причины, по которой возник ишиас.
Между тем причина эта может быть очень серьезной, возьмем например, межпозвоночную грыжу, которая с течением времени может привести инвалидности. Поэтому при диагнозе ишиас не стоит отлаживать лечение на позднее время, во избежание осложнений и ухудшения состояния. А также проводить лечение у квалифицированного специалиста и направленное лечение на устранение не только симптомов, но и первопричины заболевания.
Медикаментозное лечении ишиаса
Оно подразумевает прием противовоспалительных средств, которые снимают сильные болевые ощущения. К числу рекомендуемых лекарственных препаратов относятся ибупрофен, диклофенак и ортофен, но помните о том, что все эти препараты не способны устранить причину заболевания. Соответственно, если неэффективно лечить ишиас, симптомы исчезнут лишь на время, а затем боль станет еще сильнее и распространится на другие части тела. Справиться с болезнью поможет только комплексное лечение.
Но кроме лекарств важно выполнять упражнения при ишиасе, которые расслабляют пораженные участки тела и избавляют от боли, стимулируют кровоток к больному месту.
Гимнастика при ишиасе
Гимнастика улучшает обмен веществ и помогает больному скорее выздороветь. Все упражнения должны проводиться под наблюдением врача, но если такой возможности нет, то можно заниматься дома с осторожностью. Упражнения показаны не всем, например, больным сахарным диабетом их делать нельзя.
Упражнения при ишиасе
Упражнение 1. Лягте на жесткую поверхность, ноги вытяните. Медленно сгибайте ноги в коленях и подтягивайте их к груди. Почувствуйте, как вытягиваются и напрягаются ваши мышцы в пояснице. Задержитесь в таком положении на пол минуты. Затем верните ноги в горизонтальное положение. Такое упражнение нужно выполнить 10 раз.
Упражнение 2. Лягте на живот. Согните руки в локтях, приподнимитесь на них. Вытягивайте спину максимально возможно, задержитесь на 15 секунд, вернитесь в исходное положение, расслабьтесь. Повторите 10 раз.
Упражнение 3. Лягте на спину, ноги согните в коленях. Напрягайте мышцы спины и прижимайтесь позвоночником к полу, особое внимание уделяйте поясничной области. Оставляйте мышцы напряженными на несколько секунд, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз.
Такие упражнения при ишиасе помогают устранить острую боль и расслабить пораженные области.